مدرب الحركة

التقييم والتشاور:

إجراء تقييمات لمستويات اللياقة البدنية للضيوف وحركتهم وأنماط حركتهم.
تشاور مع الضيوف لفهم أهدافهم المتعلقة باللياقة البدنية وتفضيلاتهم وأي اعتبارات صحية محددة.
برامج التمارين الشخصية:

قم بتطوير برامج مخصصة للحركة والتمارين مصممة خصيصًا لتلبية احتياجات الضيوف الفردية ومستويات اللياقة البدنية.
تقديم إرشادات حول مجموعة متنوعة من التمارين، بما في ذلك المرونة وتدريبات القوة وأنشطة القلب والأوعية الدموية.
التعليمات والتظاهر:

إظهار التقنيات المناسبة لمختلف التمارين والحركات.
إرشاد الضيوف حول كيفية أداء التمارين بأمان وفعالية.
فئات المجموعة:

إجراء دروس جماعية للياقة البدنية أو ورش عمل حول الحركة لنزلاء الفندق.
خلق جو إيجابي وشامل خلال الجلسات الجماعية.
إرشادات غذائية:

تقديم النصائح والتوصيات الغذائية الأساسية لاستكمال أهداف اللياقة البدنية للضيوف.
الرصد والتغذية الراجعة:

مراقبة تقدم الضيوف وضبط برامج التمارين وفقًا لذلك.
تقديم تعليقات وتشجيع منتظم لتحفيز الضيوف على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم.
مراقبة المعدات:

تأكد من صيانة معدات التمرين بشكل صحيح وآمنة للاستخدام.
إرشاد الضيوف حول الاستخدام الصحيح لمعدات اللياقة البدنية.
الصحة و السلامة:

إعطاء الأولوية لسلامة الضيوف أثناء جلسات التمرين.
كن على دراية بأي ظروف أو قيود صحية موجودة مسبقًا وقم بتعديل البرامج وفقًا لذلك.
خدمة الزبائن:

تقديم خدمة عملاء ممتازة من خلال الرد على أسئلة واهتمامات الضيوف.
خلق بيئة ترحيبية وداعمة للضيوف الذين يسعون لتحقيق أهداف اللياقة البدنية.
الترويج والتسويق:

تعاون مع فريق التسويق بالفندق للترويج لخدمات التدريب على الحركة للضيوف.
المشاركة في برامج العافية الفندقية والفعاليات الترويجية.
التطوير المهني:

ابق على اطلاع بأحدث الاتجاهات والتطورات في مجال التدريب على اللياقة البدنية والحركة.
حضور ورش العمل أو الدورات التدريبية ذات الصلة لتعزيز المهارات والمعرفة.
توثيق:

احتفظ بسجلات لتقييمات الضيوف وتقدمهم وأي تعديلات يتم إجراؤها على برامج التمرين الخاصة بهم.
يتمثل دور مدرب الحركة في المساهمة في تحقيق الصحة العامة والرضا لنزلاء الفندق من خلال توفير التوجيه والدعم الشخصي للياقة البدنية. تعد مهارات الاتصال الفعالة والفهم القوي لعلم وظائف الأعضاء التمريني والشغف لتعزيز نمط حياة صحي من الصفات الأساسية للأفراد في هذا الدور.